空虚撤退
这是一个静修计划，您可以在 2 天 1 夜内以空 [emptiness] 的概念享受 ZEN VAGUE 的健康内容。 ± 享受两种可能性的健康体验。
空虚静修所包含的健康体验
* 以下所有健康体验都包含在静修计划和住宿费中。
禅桑拿
据说安排在桑拿房里接近冥想或冥想之后。 进入圆桶桑拿，可以创造一个存在于自己的圈子， 五种感官在日式庭园的露天浴池中以阴阳太极图的概念得到磨砺。 请享受这种感觉。
[详情] 90分钟预约使用
[预约时间] 7:00 / 9:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00
个人的 训练
伴随着视觉，瞄准人类原有的功能性身体，我们将摆脱身体的压力，成为通往美好健康生活的桥梁。一边眺望阳光普照的日本庭园，一边放松身心享受和谐时光。
[详情] 使用 3D 人体扫描仪进行姿势分析 + 训练和调理
【预约时间】10:00 --19:00
自接地
就是光脚或裸露的皮肤直接与大地相连。 通过连接大地，将体内积累的电磁波排出，形成良性循环， 调节自律神经和荷尔蒙平衡。 在三面环山的历史悠久的由比滨享受与自然和谐相处的【土岐】。
* 去Earthing时，前台会给你凉鞋和毛巾。
请随时与我们联系。
自我冥想
zazen 的本质是“停留在虚无的状态中” ， 你不需要处理任何邪恶的想法，你只是一直坐着，你什么也不去想。 在虚无的状态下，身心和谐， 它可以让你摆脱压力，帮助你放松。 请在禅宗的发源地镰仓享受与自己面对面的必要时间。
* 工作室的开放时间为 20:00 至次日早上 9:00。如果您愿意，请在前台
我们会给你一个冥想集，所以请随时告诉我们。
健康食品
在 ZEN VAGUE， 我们将引导您前往以健康为基础的社区咖啡馆和餐厅，例如有机、发酵、纯素和无麸质，作为您身体所需的食物。如果您有任何其他要求，请随时与我们联系。
关于预订
可以通过电话或电子邮件进行撤退预订。
* 私人训练和桑拿预订非常拥挤，所以
我们建议您至少在您希望入住的日期前 14 天进行预订。